Verzehrempfehlung:
Drei gehäufte Esslöffel (72 g = eine Portion) in 250 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett) in einem Glas einrühren oder im Shaker mischen. Zwei Portion über den Tag verteilt trinken.
Zutaten pro 100 g, Geschmacksrichtung Schoko:
Dextrose, Maltodextrin, Fruktose, Milcheiweiß, Süßmolkenpulver, Sojaproteinisolat, fettarmes Kakaopulver, 0,8 g Tricalciumcitrat, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Eiklarpulver, Emulgator Lezithin, 0,4 g Trikaliumcitrat, 0,2 g Magnesiumcarbonat, Aroma, pflanzliches Öl, Speisesalz, 30 mg Vitamin C, 21 mg Eisen-III-Diphosphat, 15 mg Vitamin E, 14 mg Niacin, 3,4 mg Pantothenat, 1,4 mg Vitamin B2, 1,1 mg Vitamin B1, 1,0 mg Vitamin B6, 0,6 mg Mangan-II-Sulfat, 120 µg Vitamin A, 70 µg Folsäure, 43 µg Biotin, 30 µg Natriumjodid, 1,3 µg Vitamin B12.
Produktanalyse, Geschmacksrichtung Schoko:
| Nährwerte |
pro 100 g |
pro Portion (72 g+Milch**) |
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| Brennwert: |
1606 kJ (378 kcal) |
1643 kJ (388 kcal) |
| Eiweiß: |
21 g |
23 g |
| Kohlenhydrate: |
69 g |
61 g |
| Fett: |
1,8 g |
5,3 g |
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| Vitamin A: |
120 µg (15 %*) |
118 µg (15 %*) |
| Vitamin E: |
15 mg (150 %*) |
10,8 mg (108 %*) |
| Vitamin C: |
30 mg (50 %*) |
26 mg (44 %*) |
| Vitamin B1: |
1,1 mg (79 %*) |
0,9 mg (62 %*) |
| Vitamin B2: |
1,4 mg (88 %*) |
1,5 mg (91 %*) |
| Niacin: |
14 mg (78 %*) |
10,2 mg (57 %*) |
| Vitamin B6: |
1,0 mg (50 %*) |
0,8 mg (41 %*) |
| Folsäure: |
70 µg (35 %*) |
63 µg (31 %*) |
| Vitamin B12: |
1,3 µg (130 %*) |
2,0 µg (200 %*) |
| Biotin: |
0,04 mg (29 %*) |
0,04 mg (27 %*) |
| Pantothensäure: |
3,1 mg (52 %*) |
3,1 mg (52 %*) |
|
| Calcium: |
410 mg (51 %*) |
593 mg (74 %*) |
| Phosphor: |
240 mg (30 %*) |
397 mg (50 %*) |
| Eisen: |
7,0 mg (50 %*) |
5,1 mg (37 %*) |
| Magnesium: |
90 mg (30 %*) |
94 mg (31 %*) |
| Jod: |
44 µg (29 %*) |
39 µg (26 %*) |
* = empfohlene Tagesdosis nach der Nährwert-Kennzeichnungsverordnung.
** = 250 ml fattarme Milch (1,5 % Fett).
Die errechneten Werte sind Durchschnittswerte und unterliegen den natürlichen Schwankungen der Rohstoffe.
Aminogramm:
| Aminosäuren |
pro 100 g Protein |
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| Alanin: |
3,4 g |
| Arginin: |
4,5 g |
| Asparaginsäure: |
8,7 g |
| Cystin: |
1,0 g |
| Glutaminsäure: |
19,8 g |
| Glycin: |
2,5 g |
| Histidin: |
2,6 g |
| Isoleucin:* |
5,0 g |
| Leucin:* |
8,9 g |
| Lysin:* |
7,2 g |
| Methionin:* |
2,5 g |
| Phenylalanin:* |
4,7 g |
| Prolin: |
7,5 g |
| Serin: |
5,3 g |
| Threonin:* |
4,5 g |
| Tryptophan:* |
1,7 g |
| Tyrosin: |
4,5 g |
| Valin:* |
5,7 g |
* = essentielle Aminosäuren.
Die Analysewerte sind Durchschnittswerte und unterliegen den natürlichen Schwankungen der Rohstoffe.
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