Hinweis für Produkte, die Creatin Monohydrat enthalten:
Creatin Monohydrat ist ungeeignet für Kinder und Jugendliche. Creatin Monohydrat ist nicht für eine Langzeiternährung bestimmt und es kann eine Gewichtszunahme eintreten. Creatin Monohydrat eignet sich für Kraftsportler und Vegetarier. Creatin Monohydrat kann allein oder überwiegend zur Auffüllung trainingsbedingter Defizite an Creatin Monohydrat bei Spitzensportlern einen sinnvollen Beitrag leisten.
Verzehrempfehlung für Deutschland, Österreich, Schweiz:
Geben Sie einen Messlöffel (25 g = eine Portion) Zell Tech GS in 250 ml kaltes Wasser und lösen das Pulver durch kräftiges Umrühren auf. Am einfachsten gelingt die Zubereitung in einem Shaker. Trinken Sie Zell Tech GS einmal täglich (am besten vor dem Frühstück, als Zwischenmahlzeit oder unmittelbar nach dem Training). Für optimale Ergebnisse sollten Sie Zell Tech GS täglich über einen Zeitraum von sechs Wochen trinken. Der Verzehr von Zell Tech GS kann zu einer Gewichtszunahme führen. Für Kinder und Jugendliche nicht geeignet. Für Diabetiker nicht geeignet.
Verzehrempfehlung für andere Länder:
Geben Sie knapp zwei Messlöffel (40 g = eine Portion) Zell Tech GS in 400 ml kaltes Wasser und lösen das Pulver durch kräftiges Umrühren auf. Am einfachsten gelingt die Zubereitung in einem Shaker. Trinken Sie Zell Tech GS zwei bis viermal täglich (abhängig von Ihrem Körpergewicht, am besten vor dem Frühstück, als Zwischenmahlzeit oder unmittelbar nach dem Training). Für optimale Ergebnisse sollten Sie Zell Tech GS täglich über einen Zeitraum von sechs Wochen trinken. Creatin-Pause: Halten Sie nach sechs Wochen Creatin-Verzehr eine Pause von zwei Wochen ein und beginnen danach wieder von vorne. Der Verzehr von Zell Tech GS kann zu einer Gewichtszunahme führen. Für Kinder und Jugendliche nicht geeignet. Für Diabetiker nicht geeignet.
Bis 80 kg Körpergewicht:
Einnahmezyklus 1. bis 6. Woche: Täglich zwei Portionen.
Bis 100 kg Körpergewicht:
Einnahmezyklus 1. bis 3. Woche: Täglich drei Portionen.
Einnahmezyklus 4. bis 6. Woche: Täglich zwei Portionen.
Über 100 kg Körpergewicht:
Einnahmezyklus 1. bis 2. Woche: Täglich vier Portionen.
Einnahmezyklus 3. bis 4. Woche: Täglich drei Portionen.
Einnahmezyklus 5. bis 6. Woche: Täglich zwei Portionen.
Zutaten, Geschmacksrichtung Orange:
ULTRA CARB (ultrahochmolekulare Maisstärke, D-Glucose-Monohydrat, Maltobiose, 80 %), CREAPURE (Creatin Monohydrat 12 %, 3 g pro Portion), Säuerungsmittel Zitronensäure, Aroma, Farbstoff Beta Carotin, Magnesiumcarbonat, Tri-Calciumphosphat, Tri-Kaliumcitrat, Vitaminmischung (Vitamin C, Nicotinsäureamid, Vitamin E, Calcium-D-Pantothenat, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Biotin, Vitamin B12), Natriumcitrat, Süßungsmittel Aspartam*, Mineralhefe.
* Aspartam enthält eine Phenylalaninquelle.
Zutaten, Geschmacksrichtung Red Berry:
ULTRA CARB (ultrahochmolekulare Maisstärke, D-Glucose-Monohydrat, Maltobiose, 80 %), CREAPURE (Creatin Monohydrat 12 %, 3 g pro Portion), Säuerungsmittel Zitronensäure, Aroma, Magnesiumcarbonat, Tri-Calciumphosphat, Tri-Kaliumcitrat, FarbstoffeTraubenschalenkonzentrat und Rote Bete-Saftpulver, Vitaminmischung (Vitamin C, Nicotinsäureamid, Vitamin E, Calcium-D-Pantothenat, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Biotin, Vitamin B12), Natriumcitrat, Süßungsmittel Aspartam*, Mineralhefe.
* Aspartam enthält eine Phenylalaninquelle.
Produktanalyse:
| Nährwerte |
pro 100 g |
pro Portion (25 g) |
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| Brennwert: |
1450 kJ (341 kcal) |
363 kJ (85 kcal) |
| Eiweiß: |
3 g |
0,8 g |
| Kohlenhydrate: |
80 g |
20 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
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| Creatin: |
12 g |
3 g |
| Chrom: |
60 µg |
15 µg |
| Kalium: |
240 mg |
60 mg |
| Phosphat: |
150 mg |
37,5 mg |
| Calcium: |
250 mg |
62,5 mg |
| Magnesium: |
200 mg |
50 mg |
| Natrium: |
120 mg |
30 mg |
|
| Vitamin B1: |
1 mg |
0,25mg |
| Vitamin B2: |
1,25 mg |
0,3 mg |
| Vitamin B6: |
1,5 mg |
0,38 mg |
| Vitamin B12: |
0,8 µg |
0,2 µg |
| Biotin: |
120 µg |
30 µg |
| Calcium-D-Pantothenat: |
5 mg |
1,3 mg |
| Niacin: |
16 mg |
4 mg |
| Vitamin E: |
8 mg |
2 mg |
| Vitamin C: |
50 mg |
12,5 mg |
Die errechneten Werte sind Durchschnittswerte und unterliegen den natürlichen Schwankungen der Rohstoffe.
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