Hinweis für Produkte, die Creatin Monohydrat enthalten:
Creatin Monohydrat ist ungeeignet für Kinder und Jugendliche. Creatin Monohydrat ist nicht für eine Langzeiternährung bestimmt und es kann eine Gewichtszunahme eintreten. Creatin Monohydrat eignet sich für Kraftsportler und Vegetarier. Creatin Monohydrat kann allein oder überwiegend zur Auffüllung trainingsbedingter Defizite an Creatin Monohydrat bei Spitzensportlern einen sinnvollen Beitrag leisten.
Verzehrempfehlung für Deutschland:
Geben Sie zwei Messlöffel (50 g = eine Portion) Tri-Plex XT in 250 ml Wasser oder Milch und lösen Sie das Pulver durch kräftiges Umrühren auf. Am einfachsten gelingt die Zubereitung in einem Shaker. Trinken Sie Tri-Plex XT einmal täglich (am besten unmittelbar nach dem Training, alternativ auch vor dem Frühstück oder als Zwischenmahlzeit). Für optimale Ergebnisse im Zusammenhang mit intensivem Training sollten Sie Tri-Plex XT über einen Zeitraum von sechs Wochen nehmen.
Hinweis:
Der Verzehr von Tri-Plex XT kann zu einer Gewichtszunahme führen. Das Produkt ist für Kinder, Jugendliche und Schwangere nicht geeignet. Nur trainings- oder wettkampfbedingt verwenden.
Verzehrempfehlung für andere Länder:
Bis 80 kg Körpergewicht: Zweimal täglich je zwei Messlöffel (50 g = eine Portion) in 250 ml fettarmer Milch oder Wasser in einem Glas einrühren oder im Shaker mischen.
Bis 100 kg Körpergewicht: Dreimal täglich je zwei Messlöffel (50 g = eine Portion) in 250 ml fettarmer Milch oder Wasser in einem Glas einrühren oder im Shaker mischen.
Über 100 kg Körpergewicht: Viermal täglich je zwei Messlöffel (50 g = eine Portion) in 250 ml fettarmer Milch oder Wasser in einem Glas einrühren oder im Shaker mischen.
Zutaten, Geschmacksrichtung Schoko:
Molkeneiweiß-Konzentrat, ultrahochmolekulare Maisstärke, Molkeneiweiß-Isolat, L-Glutamin, D-Glukose-Monohydrat, Maltobiose, Creatin Monohydrat, Kakaopulver stark entölt, Aroma, Molkeneiweiß-Hydrolisat, Verdickungsmittel Xanthan und Guarkernmehl, Magnesiumhydroxidcarbonat, Kaliumcitrat, Süßstoff Acesulfam K, Vitaminmischung (Vitamin C, Nicotinsäureamid, Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Biotin, Vitamin B12), Alpha-Liponsäure, Mineralhefe. Allergene Substanzen nach Richtlinie 2003/89/EG Anhang IIIa: Soja und Sojaerzeugnisse.
Zutaten, Geschmacksrichtung Vanille:
Molkeneiweiß-Konzentrat, ultrahochmolekulare Maisstärke, Molkeneiweiß-Isolat, D-Glukose-Monohydrat, L-Glutamin, Maltobiose, Creatin Monohydrat, Molkeneiweiß-Hydrolisat, Aroma, Magnesiumhydroxidcarbonat, Verdickungsmittel Xanthan und Guarkernmehl, Kaliumcitrat, Süßstoff Acesulfam K, Vitaminmischung (Vitamin C, Nicotinsäureamid, Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Biotin, Vitamin B12), Alpha-Liponsäure, Mineralhefe, Farbstoff Beta-Carotin. Allergene Substanzen nach Richtlinie 2003/89/EG Anhang IIIa: Soja und Sojaerzeugnisse.
Produktanalyse, Geschmacksrichtung Schoko:
| Nährwerte |
pro 100 g |
pro Portion (50 g+Milch**) |
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| Brennwert: |
1496 kJ (353 kcal) |
1859 kJ (439 kcal) |
| Eiweiß: |
43,7 g |
30,4 g |
| davon L-Glutamin: |
10 g |
5 g |
| Kohlenhydrate: |
39,2 g |
31,6 g |
| Fett: |
2,3 g |
1,7 g |
|
| Creatin: |
6 g |
3 g |
| Alpha-Liponsäure: |
100 mg |
50 mg |
| Chrom: |
50 µg |
25 µg |
| Kalium: |
200 mg |
475 mg |
|
| Magnesium: |
150 mg (50 %*) |
100 mg (33 %*) |
| Vitamin B1: |
0,7 mg (50 %*) |
0,4 mg (29 %*) |
| Vitamin B2: |
0,8 mg (50 %*) |
0,75 mg (47 %*) |
| Vitamin B6: |
1 mg (50 %*) |
0,5 mg (25 %*) |
| Pantothensäure: |
3 mg (50 %*) |
2,3 mg (39 %*) |
| Niacin: |
9 mg (50 %*) |
4,5 mg (25 %*) |
| Vitamin B12: |
0,5 µg (50 %*) |
1,25 µg (125 %*) |
| Vitamin C: |
30 mg (50 %*) |
15 mg (25 %*) |
| Vitamin E: |
5 mg (50 %*) |
2,5 mg (25 %*) |
| Biotin: |
75 µg (50 %*) |
37,5 µg (25 %*) |
* = prozentualer Anteil der empfohlenen Tagesverzehrmenge.
** = 250 ml fettarme Milch (0,1-0,3 % Fett).
Die errechneten Werte sind Durchschnittswerte und unterliegen den natürlichen Schwankungen der Rohstoffe.
Produktanalyse, Geschmacksrichtung Vanille:
| Nährwerte |
pro 100 g |
pro Portion (50 g+Milch**) |
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| Brennwert: |
1516 kJ (357 kcal) |
1869 kJ (442 kcal) |
| Eiweiß: |
43,3 g |
30,2 g |
| davon L-Glutamin: |
10 g |
5 g |
| Kohlenhydrate: |
41,8 g |
32,9 g |
| Fett: |
1,9 g |
1,5 g |
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| Creatin: |
6 g |
3 g |
| Alpha-Liponsäure: |
100 mg |
50 mg |
| Chrom: |
50 µg |
25 µg |
| Kalium: |
200 mg |
475 mg |
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| Magnesium: |
150 mg (50 %*) |
100 mg (33 %*) |
| Vitamin B1: |
0,7 mg (50 %*) |
0,4 mg (29 %*) |
| Vitamin B2: |
0,8 mg (50 %*) |
0,75 mg (47 %*) |
| Vitamin B6: |
1 mg (50 %*) |
0,5 mg (25 %*) |
| Pantothensäure: |
3 mg (50 %*) |
2,3 mg (39 %*) |
| Niacin: |
9 mg (50 %*) |
4,5 mg (25 %*) |
| Vitamin B12: |
0,5 µg (50 %*) |
1,25 µg (125 %*) |
| Vitamin C: |
30 mg (50 %*) |
15 mg (25 %*) |
| Vitamin E: |
5 mg (50 %*) |
2,5 mg (25 %*) |
| Biotin: |
75 µg (50 %*) |
37,5 µg (25 %*) |
* = prozentualer Anteil der empfohlenen Tagesverzehrmenge.
** = 250 ml fettarme Milch (0,1-0,3 % Fett).
Die errechneten Werte sind Durchschnittswerte und unterliegen den natürlichen Schwankungen der Rohstoffe.
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